Zumba e Lian Gong na Feirinha

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DEZ

27 DEZ 2018

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No ultimo domingo dia 16/12 ocorreram as apresentações de Lian Gong e Zumba na Praça de Convivência.

A prefeitura disponibiliza aulas de zumba segunda e quarta às 8:00h, terça e quinta às 17:00h na quadra coberta, o objetivo principal da sua pratica é a perda de peso, já que a atividade conta com um excelente gasto calórico total, sendo muito eficiente para o emagrecimento e aumento dos níveis do metabolismo basal.

O Lian Gong também disponibilizado pela prefeitura através do NASF acontece terça, quarta e quinta na Praça do Santuário, segunda e sexta na Igreja Sagrada família. A atividade tem como objetivo principal tratar e prevenir dores no corpo e seu publico alvo é a terceira idade.

O evento faz parte das atividades dos 75 Anos de Itaguara, e contou a presença da população, que logo após puderam apreciar um show com Allan Borges.

#PrefeituraDeItaguara #ItaguaraParaTodos #Itaguara75Anos
PREFEITURA DE ITAGUARA
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