Ao longo dessa semana, a Prefeitura de Itaguara, através do CRAS Liberdade, realizou atividades integrativas e complementares como Xian Gong, meditação ativa e dança circular para os idosos com o professor Éverton, da Secretaria Municipal de Saúde. Tais atividades ajudam no fortalecimento, relaxamento e no envelhecimento saudável, ligado a um estilo de vida que inclui atividade física regular e uma boa alimentação.
Além das ações com os idosos, o CRAS Liberdade realiza atividades como Taewkendo, Capoeira, Ballet e Oficina de Costura gratuitamente para toda a população itaguaranse. Para participar, basta entrar em contato com o número (31) 3184-2276 e seguir as orientações da equipe.
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