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Descubra o "Cuide-se Mais": Saúde e Bem-Estar em Itaguara!
A Prefeitura de Itaguara tem o prazer de apresentar o programa "Cuide-se Mais", liderado com entusiasmo pelo experiente fisioterapeuta Leonardo. Junte-se a nós nas segundas e sextas-feiras, sempre às 7h30, no Salão Comunitário do Bairro dos Dias, e nas quartas e quintas-feiras, às 7h, no Ginásio Poliesportivo.
Nossas sessões são uma fusão emocionante de exercícios físicos dinâmicos, palestras educativas e preciosos momentos de interação. Tudo é projetado para elevar tanto seu bem-estar físico quanto mental, promovendo um estilo de vida equilibrado e saudável.
O "Cuide-se Mais" é mais que um programa. É uma oportunidade para você abraçar a prevenção e a promoção da saúde de forma ativa. De técnicas de relaxamento que acalmam a mente a exercícios que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares, abordamos uma ampla gama de tópicos para auxiliá-lo na conquista de suas metas de saúde.
Participar é simples. Registre seu nome e número de telefone no Centro de Fisioterapia, ou, se preferir, entre em contato com as ACS, que estão prontas para responder a todas as suas perguntas. E para sua conveniência, você também pode encontrar o Leonardo nos dias de atividade, seja no Poliesportivo ou no Salão Comunitário.
Junte-se a nós nessa jornada rumo ao bem-estar e à vitalidade. Vamos trilhar juntos o caminho da saúde, compartilhando sorrisos, energias positivas e conquistas pessoais. #CuideSeMaisItaguara #BemEstar #VidaSaudável #PrefeituraDeItaguara #ItaguaraParaTodos #VamosJuntos #PrefeituraMunicipal #Itaguaramg #minasgerais
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